ResetPlus® Basiskuur – Gegrilde asperges met garnalen, mozzarella en bloedappelsien
Ingrediënten: 500g groene asperges 1 bol burrata (1x in de week) 2 kleine bloedappelsienen 200g grijze garnalen of scampi’s 1 teentje look (optioneel) een handjevol waterkers of tuinkers Bereiding: Verwarm de oven op 200°C. Snijd de taaie onderkant van de asperges en leg ze op een bakplaat. Verdeel een eetlepel olijfolie over de asperges […]
ResetPlus® Basiskuur – Salade van mango, gerookte forel, geroosterde pijnboompitten en waterkers
Boodschappenlijstje voor 2 personen: 2 el pijnboompitten 200 g gerookte forel 1/2 geschilde mango 2 handvol waterkers olijfolie, peper & zout sap van 1/2 citroen 1 tl vloeibare honing of Zusto Bereiding: Rooster de pijnboompitten in een droge pan. Laat afkoelen op een keukenpapier. Snijd de forel in plakken. Snijd met een dunschiller fijne plakjes van de […]
ResetPlus® brochure
ResetPlus® Basiskuur – Bessenlimonade met chia
Portie: 1 persoon (500 ml) 500 ml water 50 g frambozen, vers of bevroren 1 el chiazaad Citroenverbena of munt Granaatappelpitjes (optioneel) Eventueel beetje Stevia of Zusta Werkwijze: Mix het water met de frambozen in een blender. Breng op smaak met keto-zoetstof. Giet de frambozenlimonade in een kan of glazen pot van 750 ml. Roer […]
ResetPlus® Basiskuur – Heerlijke citroen ice tea zonder suiker
Ochtendstond heeft goud in de mond’ Heerlijk fris je ochtend beginnen. Tijdens het Envie Reset Programma drink je elke ochtend een glas lauw citroenwater. Een echte kickstart van je dag! Het zuivert je lichaam en bevordert gewichtsverlies. Je metabolisme komt meteen op gang. Maar elke ochtend een glas citroenwater op de nuchter maag heeft nog […]
ResetPlus® Basiskuur – Ultieme fat-burner shot
Portie: 1 persoon 1 ½ kop (360 ml) water 1 a 2 el (15 a 30 ml) appelciderazijn ¼ koffielepel Himalayazout of zeezout Optioneel: 1 el vers gembersap ½ koffielepel natriumbicarbonaat of wijnsteenbakpoeder Werkwijze: Giet het water in een pot (of een groot glas) samen met de appelciderazijn en het Himalayazout. Sluit de pot met […]