De kracht van gezonde darmen
Ga voor gezonde darmen met een comfortabele ResetPlus® Gut Reset
- Wil jij gezonder eten maar weet je niet waar je moet beginnen?
- Wil jij fitter en energieker door het leven wandelen?
- Krijg jij steeds te horen dat er niets te doen is aan jouw prikkelbaar darmsyndroom, andere darmklachten of intoleranties?
- Ben je op zoek naar aanpassingen in jouw eetpatroon en wil je alsnog blijven genieten?
- Heb je het idee al een heel eind op weg te zijn in een gezonder eetpatroon, maar heb je regelmatig last van eetbuien of bloedsuikerschommelingen?
- Wil jij enkele gewoontes doorbreken en een stabiel en gezond gewicht behouden?
- Heb jij gezondheidsklachten die de kwaliteit van leven in meer of mindere mate beïnvloeden?
- Ben je ondanks alle inspanningen “de gevangene” in je eigen lichaam?
- Ben je steeds moe en hulpeloos omdat niemand je begrijpt
- Voer jij een dagelijks strijd en zie jij het bos door de bomen niet meer?
Er bestaat geen uniform eetplan, iedereen is uniek.
Voeding is zeer actueel en de informatie overvloedig. Helaas is deze ook tegenstrijdig. Er bestaat geen enkel eetplan waar iedereen mee aan de slag kan. Belangrijk in dit verhaal is de integrale aanpak waarin de oorzaak het uitgangspunt is.
Een holistische en individuele benadering helpt je het voedingspatroon te vinden dat bij jou past. Dit ResetPlus® voedingsplan is gebaseerd op ontstekingsremmende en pure voeding, een optimale vertering en een optimalisatie van het darmmicrobioom. We hebben er alle belang bij om onze darm gezond te houden en om bewust te worden van bepaalde levensgewoonten, beweging en slaappatroon.
Een natuurlijk gewicht is het logische gevolg van darmgezondheid
Als je begrijpt hoe het lichaam werkt en hoe voeding, leefstijl en stress daar invloed op hebben dan kan je de regie van jouw gezondheid en vitaliteit zelf in handen nemen.
Hiervoor zijn er echter dikwijls veranderingen in bepaalde denkpatronen en gewoonten noodzakelijk. Voor een gewenst en vooral blijvend resultaat is er meestal een passend, op de persoon afgestemd, plan nodig en de daarbij horende coaching. Meer bepaald begeleiding in het zoeken naar een nieuwe leefstijl, in de herstelfase van een medische behandeling, begeleiding bij chronische klachten of stress, ondersteuning bij depressie en burn-out, intoleranties, gewichtsbeheersing, migraine, …
"Bewustwording in de voor jouw juiste voeding en leefstijl zijn essentieel om tot evenwicht, stabiliteit en vitaliteit te komen."
Een bewuster voedingspatroon en leefstijl dragen bij tot “het goede gevoel” en meer energie.
Aan de hand van lichaamssignalen kan je de redenen achterhalen van een eventuele verstoring. Een lichaam is wijs en liegt nooit. Elke aandoening is een richtingaanwijzer om een persoonlijk bewustzijnsproces aan te vatten. Welke boodschap geeft het lichaam? Je kan nagaan wat het lichaam nodig heeft om zijn eigen helende vermogens in te zetten.
Onze gezondheid wordt namelijk ook grotendeels bepaald door datgene wat dagelijks tot ons komt in de vorm van voeding, gedachten en gevoelens. De oorzaak vinden van deze disbalans is bepalend in dit proces. Geen strijd of stress, maar met de tools om te blijven genieten.
Have the guts to reset!
ResetPlus® is geen dieet, maar een preventieve en duurzame leefstijlmethode tot optimaal welzijn & well-aging – de cruciale eerste stap in elk uitgebreid gezondheidsplan.
Ben jij klaar voor de beste versie van jezelf? Voel je welkom.